福岡県春日市白水ヶ丘の整骨院「たんぽぽはりきゅう整骨院」春日院
骨盤矯正、肩こり、腰痛、姿勢の歪みが気になる方は、ご相談下さい。
肩こり、腰痛、姿勢の歪みが気になる方は、たんぽぽ整骨院にご相談ください。
スタッフブログ
2024.06.28.
～猫背チェックリスト～
□デスクワークが多い
□足を組むクセがある
□ハイヒールを履くことが多い
□スマホを30分以上連続して見る習慣がある
□運動をする習慣が少ない
□肩こりが辛い
□お腹周りが気になる
1つでも当てはまる方は猫背の可能性が高いです。...
2024.03.05.
「肩こり」の症状は、首や肩を使いすぎて筋肉が硬くなった状態や猫背姿勢などです。
肩がカラダの内側に入り、筋肉が引っ張られることで硬さやダルさが出てしまう状態のことです。
日頃から肩こりで悩まれている方は多いです
・長時間のデスクワーク
・重たい荷物をもって通学通勤
・家事など立ちっぱなし
...
2023.05.10.
このような症状に悩んでいませんか？？
□歩く時、階段・段差の衝撃が腰に響く
□腰が痛くて朝起きるのが辛い
□顔を洗う時にかがむのがきつい
□お尻から足にかけて痛みやしびれを感じる
□長時間歩けないので遠出する自信がない
□足に力が入らなくなる
□病院では「ヘルニア」と診断された
...
2023.03.28.
当院は産後のママさんに「産後ケア」の重要性をお伝えしています。
出産後の身体の悩みはありませんか？
・体重がもどらない
・下腹部のたるみ
・骨盤の歪み
・腰痛、肩こり
・軽い尿漏れ
などなど・・・
産後の体は、出産により身体のバランスが崩れてしまいます。
出産のために体は大きく変化するので...
2021.09.21.
腰痛で悩んでいる方は少なくありません。
ぎっくり腰や慢性腰痛、ちょっと無理をすると腰痛を再発してしまうなど仕事や家事をする上でつらいですよね。
以下のような腰のお悩みを抱えていませんか？
□力仕事をしていないのに腰が重く感じる
□常に腰に痛みやダルさを感じる
...
2021.07.29.
身体にとって重要な役目を持っている『骨盤』
骨盤は、上半身が正しい姿勢を保つための「土台」の役目をもっています。
土台である骨盤が歪むと背骨が歪んでしまうので、背骨や周辺の一部分の筋肉に負担をかけてしまいます。その影響で、坐骨神経痛、ぎっくり腰になりやすくなってしまいます。
骨盤が歪んでしまう原因は日常生...
2021.04.20.
あなたは猫背になっていませんか？
さっそくチェックしてみましょう♪
□足を組む癖がある
□デスクワークが多い
□ハイヒールを履くことが多い
□スマホを30分以上続けて見てしまう
□日頃ほとんど運動をしない
□肩こりが辛い
□お腹周りが気になる
ひとつでもチェックが付いた方は...
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